其次，註意飲食調理，控制體重，減少煙酒；
第三，有手銀，沒有對錯。
這取決於妳的頻率。過於頻繁會造成很多危害，影響性生活。
第四，切記性生活有問題不要繼續嘗試。
我需要休息幾天，等我感覺好些了再試試。
最後，心態，這是至關重要的，必須理順。
不能因為壹兩次沒成功就擔心。這可不好。
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