做法:將人參、山藥切成片或小塊，經常用粳米煮粥，隨意服用。
功效:山藥可以益氣健脾，人參可以大大補充元氣。對於脫肛患者，可以益氣強身，補氣升陽治療脫肛。
2黃芪狄龍粉材料:大蚯蚓2條，黃芪30克。
做法:分別洗凈，焙幹研成粉末，每日服用兩次，每次15g。用溫開水送服。
功效:可益氣升舉，適用於氣虛、脫肛人群。
3黃芪鯽魚湯材料:黃芪15g，鯽魚250g。
做法:先將黃芪加水煎煮兩次，每次200毫升，每次20分鐘，然後將兩次煎液混合取汁，去渣取汁，加入洗凈的鯽魚，加入適量姜片、鹽，燉湯。
功效:能補氣、補虛、舉，適用於氣短乏力者，如氣虛引起的脫肛、子宮脫垂等。
4黃花木耳湯材料:黃花菜100g，木耳25g，糖5g。
做法:將黃花菜、黑木耳洗凈，去雜，加水煮沸1小時。原來湯加白糖是混合的。
功效:清熱利濕，消腫散結，適用於脫肛、排便時肛門疼痛或排便後滴血者。