頭暈頭痛怎麽緩解？

緩解頭痛、頭暈、惡心的方法有很多。第壹，可以通過按摩、針灸、按摩太陽穴來緩解，但需要長時間堅持，否則效果不明顯。第二，如果是腸胃疾病引起的，可以口服藿香正氣水。第三，如果是受涼引起的，可以用熱水袋或熱毛巾熱敷，可以有效緩解頭痛、惡心的癥狀。第四，糾正身體姿勢，不要長時間低頭，適當運動。如果還是不明白，可以繼續提問。