早期理療、針灸和適度按摩可以改善癥狀。
痛點的局限性在於局部註射激素可以明顯緩解疼痛。
如果疼痛持續，夜間難以入睡，可短期服用芬必得0.3g，每日兩次。
無論病程長短，癥狀輕重，每天都要進行肩關節的主動活動(例如，面向墻壁，手指沿墻壁“爬行”至最高點)。應該註意的是，活動不應該引起劇烈的疼痛。
除此之外，還要治療引起局部疼痛的原發病(如頸椎病、心肺膽道疾病引起的肩痛)。
請在醫生的指導下進行治療。祝妳早日康復。