銀杏蜂蜜水有什麽作用？

銀杏蜂蜜水的功效是斂肺止咳平喘。銀杏是壹種營養豐富的高級滋補品，含有粗蛋白、粗脂肪、還原糖、核蛋白、礦物質、粗纖維和多種維生素。根據科學結論，每100g鮮銀杏含蛋白質13.2g，碳水化合物72.6g，脂肪1.3g，並含有維生素C、核黃素、胡蘿蔔素、鈣、磷、鐵、硒、鉀、鎂等微量元素和8種氨基酸，具有較高的食用價值。制作這種銀杏蜂蜜茶時，最好先制作蜂蜜茶，再放入銀杏。