忌食有陽黃的食物，如鵝、羊肉、雞肉、蛤蜊、雞蛋、南瓜、辣椒、榨菜、大蒜、糯米、紅棗、荔枝、土豆、動物油、肥肉、狗肉、海魚、海蝦等。
2、陰黃宜吃的食物，如:薏苡仁、紅小豆、白扁豆、草莓、馬齒莧、黃花菜、辣椒、茄子、泥鰍、鯉魚、茭白。
陰黃不吃食物，如螃蟹、貽貝、柿子、香蕉、蒓菜、生紅薯、苦瓜等生冷食物。