幫助寶寶調整飲食結構，安排孩子多吃易消化、易吸收的食物，可以從飲食療法、藥物療法、運動療法入手:
飲食療法:
1.山藥大米粥，取幹山藥片100克，大米或小米100克，糖適量。將大米淘洗幹凈，與山藥片壹起碾碎，放入鍋中，加水煮成粥。
2.
白蘿蔔粥，1白蘿蔔，大米50g，糖適量，蘿蔔切片，先煮30分鐘，再和大米壹起煮。煮至米湯粘稠，加入適量紅糖，煮沸。
藥物:
1.小兒化濕丸
2.小兒小薺止咳口服液
運動療法:
1.戶外運動，堅持讓孩子做戶外活動。陽光好，風輕的時候，每天讓孩子出去半小時到壹小時。
2.飯後散步，飯後半個小時到壹個小時，陪寶寶溫和地散步。
希望妳的寶寶健康快樂成長。。。。。。。。。。。