蘿蔔籽和黑芝麻拌蜂蜜

壹個偏方是黑芝麻加蜂蜜。具體是這樣的:炒黑芝麻，碾碎(用磨)。食用時取黑芝麻3勺(具體用量可根據各人情況增減)加蜂蜜3勺(也可酌情增減)，早晚各壹次，空腹及夜間睡前用溫水送服。剛開始排氣明顯增多，大便兩天壹次。妳必須堅持接受它。壹周後，大便壹天壹次，大便正常。黑芝麻和蜂蜜對身體都有好處，尤其是愛美的mm，對皮膚都有好處。以上是我的經驗，妳不妨壹試。祝大家早日擺脫便秘。