物理降溫，在額頭或胸部敷涼毛巾降溫，或者在額頭貼退燒藥貼。
大人把手浸在鹽水裏，輕拍孩子的肘關節內側。壹般孩子都會哭。沒關系。如果他們哭了，出了汗，他們就會冷靜下來。如果衣服濕了，要及時更換。
多喝溫水，多尿尿。