經常看電腦或用眼過度的人,不妨在休息時多做按摩,增加血液循環,緩解眼部壓力。舒緩眼部按摩運動
Step1:雙手食指和中指分別做成V字形,自然地放在眼睛兩側。
第二步:眼睛向上,肌肉緊張,慢慢閉上眼睛,輕輕按壓食指和中指指尖,按住眼尾。
第三步:保持這個狀態10-20秒,重復3次!
這種按摩可以有效預防和拉伸皺紋!好好保養,遠離眼部細紋!