胃痛的人吃什麽？胃痛者的養胃方法。

1，經常胃痛的人可以吃養胃的食物，比如小米粥、黃米粥、南瓜、山藥、綠葉蔬菜等。但如果食療效果不好，或者病情加重，就要考慮服用中藥進行治療。另外，要養成合理的飲食習慣，定期復習。

2、促進潰瘍愈合且適合胃病患者，南瓜中含有能促進膽汁分泌、拉長胃腸蠕動、幫助食物消化的成分。南瓜能消除致癌物質亞硝胺的突變，具有防癌的作用。經常胃痛的人要註意飲食清淡，少食多餐，細嚼慢咽。