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冬天適合喝什麽保健茶驅寒?

紅茶。紅茶性溫,有溫中、暖胃、醒腦等功效。適當喝壹些紅茶可以幫助人體保暖禦寒,所以更適合冬天喝。

紅糖姜茶。紅糖性溫,有健脾暖胃、溫中止痛的功效。生姜味辛,微溫,有解表散寒的功效。所以冬天喝紅糖姜茶可以達到壹定的驅寒保暖的效果。

黃芪桂圓棗茶。黃芪味甘,性微溫,桂圓、紅棗更是溫熱。冬季適當飲用黃芪桂圓紅棗茶,有補中益氣、升陽固表的功效,有助於驅寒保暖,也有助於改善體寒、胃寒、宮寒。

肉桂茶肉桂味辛、甘、熱,主要功能為補火壯陽,引火歸元,散寒止痛,溫經活絡。冬天喝桂花茶壹般可以驅寒保暖。

玫瑰花茶。玫瑰花味甘,微苦,性溫,冬季沖泡也能起到壹定的驅寒作用,還有行氣解郁、活血止痛的功效。

紅茶。紅茶性溫,有暖胃的作用。冬天喝了之後,也有助於驅寒保暖。

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