您好,腰椎間盤突出壓迫硬膜囊,導致左腿麻木疼痛,需要積極治療。可以進行腰椎牽引、針灸或小針刀松解、腰椎捏脊療法,不僅僅是休息。如果病情加重或遷延,突出的椎間盤會鈣化、退變,神經功能難以恢復。
建議:
宜睡硬板床,不要久坐,加強腰背部肌肉的鍛煉。如果需要彎腰拿東西,可以彎曲臀部和膝蓋,減輕椎間盤背面的壓力。平時用護腰。