各方面都適合人多吃大蒜，但是大家都不敢隨便吃。每次他們想吃的時候，都要選擇時間。比如吃晚飯，不如在不需要出門的時候吃。這壹切都是為了讓妳嘴裏有蒜味。
也有壹些方法可以解決大蒜吃後嘴裏有異味的問題。吃完大蒜想出門怎麽辦？這個時候我可以嚼點花生(生的)來中和吃大蒜的味道。
能去除吃蒜後嘴裏味道的東西，壹般家裏都有。嚼幹茶葉還能去除嘴裏的蒜味。平時吃蒜的時候，不要像吃飯壹樣，到飯快結束的時候再吃，到飯的下半段再吃，這樣去味會更有效。
另壹個去除嘴裏蒜味的方法是喝點牛奶。壹杯牛奶慢慢喝，不要太快，這樣更有效。雖然有壹些方法可以去除嘴裏的蒜味，但是要註意吃蒜的量。這些方法是應急用的。平時不吃，適量吃就好。吃大蒜有很多好處，但是不要吃太多。大蒜吃多了，容易上火。就算好吃，愛吃，好處多，也要把握好量。最好將生蒜切成薄片，與空氣接觸幾分鐘後食用，這樣最好，能充分起到保健作用。