1將骨頭放入盆中,加點鹽揉骨殺菌消毒,用流水清洗幹凈,撈起瀝幹。
2鍋裏放涼水,把骨頭瀝幹。
3熱鍋放涼油,爆香小蔥和姜,翻炒焯水的骨頭,加入料酒、醬油(因為骨頭裏的油、結締蛋白、脂肪酸都不是親水性的,高溫油炸後只會分散成微小的油滴)。
把骨頭炒好後,加入熱水,加些冰糖,把姜用大火煮開,再用小火煨壹下,加入香菇、枸杞、紅棗,燉半個小時後,骨頭湯自然又白又香。