1.將鮮姜切碎，抹上芝麻醬(芝麻醬起到粘合的作用，將碎姜聚在壹起)。寶寶睡覺的時候，貼在寶寶的額頭上。效果不錯，沒有副作用。
2、用蔥白讓寶寶聞聞，寶寶聞幾下，鼻子就通暢了。
3.把壹把蔥或者三四根蔥(洋蔥)剁成湯，用鼻子吸熱氣，或者煮醋吸醋氣。療效好。
4.家長也可以嘗試按摩寶寶的鼻子。如果寶寶是左鼻塞，向右側臥，右鼻塞向左側臥。家長可用手指捏住寶寶的鼻子，按壓雙側項英穴1-2分鐘，鼻塞即可緩解。項英穴的取穴方法:壹般取穴於坐位或仰臥位。項英穴位於人面部，鼻翼附近(鼻翼外緣中點附近，鼻唇溝內)有壹條約1cm的皺紋。
5.當嬰兒鼻塞時，他經常哭。這個時候可以把他垂直抱起，很快寶寶就可以安心睡覺了。