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蟲草鴿子湯有哪些做法和功效?

主要功效:補肺腎,化痰。以下是冬蟲夏草鴿子湯的做法:

材料:鴿肉400克,冬蟲夏草20克,姜少許,蔥少許。

輔料:鹽2g,雞粉2g,胡椒粉2g,料酒適量。

1,將冬蟲夏草洗凈,提前3小時放入適量水浸泡頭發。

2.鴿子是用毛和內臟洗的。

3、鴿肉焯水,消泡。

4.洗凈放入砂鍋。

5.將蟲草花和泡好的水倒入砂鍋中。

6、加入適量的水,不要鴿子。

7.加入姜片。

8.加入洋蔥。

9.加入料酒。

10,蓋上蓋子,燒開後小火燉1小時,直到食材熟透。

11,加鹽。

12,加雞粉。

13,加入胡椒粉拌勻入味。

14,成品。

參考以上內容:人民健康網-補肺益腎化痰推薦蟲草燉乳鴿

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