材料:鴿肉400克,冬蟲夏草20克,姜少許,蔥少許。
輔料:鹽2g,雞粉2g,胡椒粉2g,料酒適量。
1,將冬蟲夏草洗凈,提前3小時放入適量水浸泡頭發。
2.鴿子是用毛和內臟洗的。
3、鴿肉焯水,消泡。
4.洗凈放入砂鍋。
5.將蟲草花和泡好的水倒入砂鍋中。
6、加入適量的水,不要鴿子。
7.加入姜片。
8.加入洋蔥。
9.加入料酒。
10,蓋上蓋子,燒開後小火燉1小時,直到食材熟透。
11,加鹽。
12,加雞粉。
13,加入胡椒粉拌勻入味。
14,成品。
參考以上內容:人民健康網-補肺益腎化痰推薦蟲草燉乳鴿