補充:
酒可以減肥。每升幹葡萄酒含熱量525卡,僅為人體每日平均所需熱量的65,438+0/65,438+05。酒喝後可以直接被人體吸收消化,4小時內就會完全消耗掉,體重不會增加。所以,經常喝幹葡萄酒的人,不僅可以補充人體所需的水分和各種營養,還有助於減肥。
研究證實,適當飲用紅酒有益健康,紅酒中提取的SOD活性特別高,其抗氧化功能遠高於直接從葡萄中提取的。葡萄籽中含有豐富的多酚類物質,其抗衰老能力是維生素E的50倍,維生素c的25倍,紅酒中低濃度的果酸還具有抗皺潔膚的功效。