第壹，流鼻血。不要以為只有熱風上火幹燥才會流鼻血，冷空氣也會這樣。因為心主血管，心臟是造血的，所以寒氣會侵襲心臟，由於熱脹冷縮的關系，導致血管變窄，血氣運行加快。因此(在鼻孔中)突破毛細血管，導致流鼻血。這個時候病人應該會覺得自己快要點頭了，然後就流鼻血了。當然是可以制止的。
第二，打噴嚏、咳嗽和頭痛。因為免疫系統正在與感冒作戰，所以會引起打噴嚏、咳嗽、頭痛等癥狀。
第三，腹痛/腹痛。這是感冒發作最典型的癥狀。也是相當普遍的。
那我們來說說原因和手段。感冒發作的主要原因往往是由於患者免疫力下降，經常接觸低溫。
其實解藥真的很簡單——咖啡。普通速溶咖啡就可以了。咖啡是感冒的克星。
第壹，咖啡熱本質上是它的敵人。另外，咖啡有新陳代謝的作用，可以調節血脂。有了第壹點，正好打破了第壹個癥狀。
而且咖啡可以提神醒腦，有類似興奮劑的作用，可以增強免疫系統，幫助其抵禦寒冷，從而解決第二項。
第三，咖啡會腸胃不適，可以應付第三種病。所以咖啡是抵禦感冒侵襲的天然靈丹妙藥。每天推薦三四杯，基本上兩三天就有效果了。