請註意以下幾點:
1，忌海鮮和凍魚、魷魚、蝦等鹹海產品。
2.平時可以用熱水敷鼻子和額頭或者用吹風機局部加熱，改善局部血液循環，達到治療的目的。
3、積極鍛煉，最簡單有效的鍛煉方法就是堅持晨跑，增強身體的抗病能力。4、預防感冒，感冒往往會導致鼻炎復發，所以如果患有外感誘發，要盡早治療。
5、日常生活作息要規律，不要太累。
6.避免接觸過敏物質。