甲魚、紅棗、靈芝可以壹起燉。因為這些食物互不相容,壹起燉湯營養價值高,滋補作用高。甲魚營養豐富,包括蛋白質、脂肪、維生素和礦物質。它具有良好的滋補作用,能提高人體免疫功能。在古代,甲魚常被用來治療虛弱、腳氣、遺精、腫脹和慢性瘧疾。現代常作為肺結核、肝脾腫大、癌癥患者的輔助治療食品。大棗能補脾益氣,養心安神。用於脾虛泄瀉、心悸失眠、盜汗、血小板減少性紫癜。三次日蝕讓妳在100歲時不會變老。紅棗不僅是美味的水果,還是滋補的良藥,具有強筋壯骨、補血行氣、滋補身體、養顏美容的功效。靈芝具有抗腫瘤、免疫調節、降血糖、保肝、抗衰老、抗炎鎮痛、保護心臟和抗凝血作用。
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