治療皮膚發黃，食療美容都與飲食息息相關。日常生活中的許多食物不僅供給人體所需的營養物質，還具有美容、護膚、養顏的作用。
紅棗菊花粥:將紅棗50g、梗米100g、菊花15g與適量水壹起放入鍋中。粥煮至粘稠時，加入適量紅糖調味。
荷花美容湯:蓮子30g，芡實30g，薏米50g，桂圓肉10g，蜂蜜適量。先將蓮子、芡實、薏米用清水浸泡30分鐘，然後將桂圓肉壹起放入鍋中，用文火煮至熟，用蜂蜜調味即可。龍眼肉大補元氣，蓮子健脾養胃，薏米、芡實為健脾利濕之品。
補血養顏湯:川穹3克，當歸6克，紅花2克，黃芪4克，梗米100克，雞湯適量。大米洗凈，用清水浸泡；將當歸、川芎、黃芪切片，裝入幹凈的小布袋中，放入砂鍋中，加入雞湯熬成藥汁，再將梗米放入藥汁中煮粥。粥煮稠時，加入蔥花、精鹽、姜調味。
面茶:生姜500克，紅茶250克，鹽100克，甘草150克，丁香25克，沈香25克，磨成粗粉，均勻待用。每次15-25g，早晨煎服或用水浸泡泡茶，每日數次。
銀耳櫻桃湯:銀耳50克，櫻桃30克，桂花，冰糖。先將冰糖融化，放入銀耳煮十分鐘左右，再放入櫻桃和桂花，煮開後隨意食用。