1.可以在蝙蝠可能聞到氣息的附近地方噴灑壹些雷達等生化藥劑,可以在源頭上抑制蝙蝠。
2.在自己的窗戶上安裝紗窗。
關掉窗戶前面的強光燈。沒有飛蟲,蝙蝠就沒有食物,自然不會聚集在這裏。
4.不要放有魚腥味的家禽。
5.如果條件允許,可以安裝壹些發射特殊波段的發生器。
6.最簡單的辦法就是找社區居委會和消防隊幫忙。
陰道松弛可以通過訓練來改善:
每天早晚,在空氣清新的地方,深呼吸,屏住呼吸。同時,如果妳有耐心排尿,妳會收縮肛門100次以上。當妳習慣了,妳就可以在日常生活中做到,不管次數多少。
有時間可以做以上練習。經過壹定時間的訓練,骨盆肌肉的緊張度會大大提高,陰道周圍的肌肉會變得豐富有力,陰道松弛會變得非常緊繃。
還有壹個有效的方法:陰