註意:維生素片要在藥師的指導下食用，不要過量食用。
2中草藥:荊芥10g、防風10g、石膏30g、連翹10g、白鮮皮15g、車前草15g、甘草6g。
方法:水煎服，每日壹劑，連服3-5天(註意中藥要在中醫指導下服用)。
功效:荊芥可發表，祛風調血；防風祛風毒，此湯對花粉過敏瘙癢患者有很好的療效。
3食用茶葉調理對於花粉過敏，全身發癢的患者，也可以吃壹些茶葉，對過敏癥狀有壹定的緩解作用。
紅牡丹茶:含有比其他茶葉更多的甲基化兒茶素，所以有緩解過敏癥狀的作用。
檸檬汁:檸檬中含有的維生素C能抑制過敏反應。喝的時候可以把檸檬切片，和薄荷葉、蜂蜜混合做成碳酸水，既能抗過敏，又能讓妳嘗起來很美味。
綠茶:綠茶含有豐富的兒茶素，可以抑制引起過敏反應的組胺。
口服藥物為口服抗過敏藥，如撲爾敏。因為抗過敏藥物會使人產生睡意，所以患者和司機等服務行業的學生最好選擇不易產生睡意的藥物，或者睡前服用撲爾敏，以免耽誤工作和學習。藥物必須在醫生或藥劑師的指導下使用。以上提到的藥物僅供參考。)