2.用手指揉眉毛，順時針或逆時針都可以。揉到又熱又癢，眼睛想哭。
3.雙手交疊在壹起，手掌像手帕壹樣對著臉“擦”臉，直到發燙；
4.雙手手指梳理頭發，從頭頂到頸部刺激頭皮發熱，讓鼻子感覺通暢。
5、拉耳，先將耳前溫熱，再用手指輕輕鉆耳洞，最後從耳尖向耳垂拉三到五次；
以上借用楊壹寧醫生的面癱保健措施，往往不會耗費患者太多精力。這些主要是壹些技巧和秘訣，不需要壹些專業設備，比如搓到手心發熱。雖然這些醫療保健措施並不昂貴，但它們經受住了時間的考驗。他們需要患者每天的堅持，才能保證完成規定的保健任務。希望對妳有幫助，希望被采納。