？但是，咳嗽的飲食是有講究的。合理的飲食有助於改善癥狀，飲食不當則會加重咳嗽。具體來說:
咳嗽痰分為寒痰和熱痰，不同的痰飲對應不同的病機。
寒性痰的表現:稀薄、透明、流動性好、易咳出。寒痰與身體受涼有關。此時不能吃滋陰的食物，如百合、銀耳等。滋陰的食物會有增液的作用，導致痰飲加重。可以吃壹些溫潤化痰的食物，如幹姜、肉桂、甘草等具有滋補作用的食物。
熱痰的表現:痰濃而黃，不易咳出。與肺熱有關，需要滋陰清肺。這時候如果吃幹姜、肉桂、甘草等進補食物，會加重痰的癥狀。這些朋友可以每天吃銀耳、百合、麥冬、蓮藕。這些食物能生津養陰，有利於改善痰熱癥狀。