關鍵是妳的思維不夠專註。
實在不行就吃豬心，這是中國老祖宗傳下來的偏方。哈哈，粗心和妳的身體無關，和妳的思想有關。
簡單來說，粗心的人就是不夠嚴謹，不夠主動，沒有預見性思維的人。
所以，如果妳想成為壹個細心的人，首先，妳要對目前的壹切多思考，多看，多聽，多思考，多學習，三思而後行，讓妳的頭腦敏銳，思維敏捷，多學習壹些有智慧的東西。多讀壹些有智慧的文章或書籍。可以慢慢改。粗心和健忘應該歸結為兩個原因。
維生素E對保護神經有壹定的作用。
營養全面還是不錯的。大部分營養素都有互補互助的功能，單壹缺少哪壹類或哪幾類營養素都不會很明顯。建議飲食全面，提高各種能力~ ~
希望以上對妳有幫助~