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寶寶感冒咳嗽怎麽辦?

咽喉幹燥或咳嗽時,為了避免引起急性呼吸道感染,可以吃壹些潤肺、止咳、化痰的食物,比如做簡單的蒸梨。

生產流程:

1.洗兩個幹凈的碗,瀝幹水分。

4.鞏俐梨外皮用鹽洗幹凈,用廚房紙巾擦幹水分,在鞏俐梨頂部差不多三分之壹處切掉,撈出核和裏面的壹些果肉,扔掉核。把貢梨放在壹個碗裏,另壹個碗裏盛著貢梨撈出來的部分果肉。

3.貝母洗凈,用廚房紙巾擦幹,用保鮮袋碾成粉末。將貝母粉放入貢梨中,然後將果肉填入碗中。

4.蒸鍋放適量水,將盛好的整碗鞏俐放入蒸鍋蒸15分鐘。15分鐘後,取出盛有鞏俐的碗,冷卻。碗裏的梨和果汁都可以吃。

拿出來用勺子趁熱吃。蒸好的雪梨會聞到非常濃郁的香氣,而且看起來像水晶銀和銻,顏色非常漂亮。

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