健脾益氣、和胃滲濕方藥:參苓白術散中人參、白術、茯苓、甘草；砂仁、陳皮、桔梗、扁豆、山藥、蓮子肉、薏苡仁用於理氣健脾祛濕。如果脾胃虛弱的飲食對於脾胃虛弱的人來說是正常的，或者胃痛、腹痛、腹瀉等。有寒證的人要多吃蔥、姜、韭菜、大蒜、辣椒等。脾胃虛弱者，宜吃紅棗、山藥、扁豆、芡實、蓮子肉等。如果胃熱盛，宜吃梨、蓮藕、甘蔗、蜂蜜等燥寒之品；氣滯患者應多吃蘿蔔、佛手、金桔，或橘皮制成的香料。我們將描述那些與脾胃疾病有關的。
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