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黃酒燜雞有什麽作用?

黃酒燜雞有疏通經絡、活血散濕的功效,所以冬天怕冷的人,尤其是手腳冰涼的人,最適合喝這種湯,可以幫助妳達到陽氣至四肢。黃酒燜雞是壹種很好的滋補湯。具體做法如下:

材料:雞塊約1.5斤,黃酒壹碗,生姜30-50g,醬油2-3勺,油適量。

1.首先把以上材料全部清理幹凈,準備好。

2.熱鍋放油,鍋中放姜片和雞塊,大火翻炒,翻炒5分鐘左右。

3.然後沿鍋邊倒入黃酒,用醬油攪拌均勻。燒開後關小火,煮15分鐘。

4.這時候把雞塊翻壹次嘗壹嘗,最後收汁裝盤。

5.如果喜歡很多湯,想喝湯,可以加大酒量,不要放煙,用少許鹽調味。

人民網-冬天吃什麽補氣養血?黃酒燉雞,補氣血,預防感冒

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