1取適量新鮮芝麻葉放在已發生凍傷的部位，用手來回摩擦20分鐘左右，使汁液留在皮膚上，1小時後洗掉，每天1次，持續1周。
10g紅辣椒，去皮切碎，用60 ml白酒浸泡7天，再用3 g樟腦搖勻。使用時，用無菌棉簽蘸藥水塗抹凍傷部位，每日兩次，共65438±0周。
生姜60克，搗碎，加入100毫升白酒浸泡3天。使用時，將消毒後的棉簽浸入藥液中，塗抹在有凍瘡的部位，每天兩次，持續1周。
入冬前取適量紫蒜搗碎，擦在經常凍傷的地方，每天1次，持續5-7天。如果皮膚起泡，可以暫停。這個藥方適用於預防凍瘡。
生姜25克，白蘿蔔1個，白附子0.5克，桂枝25克。將藥用水煎服，趁熱洗凈，洗2天，即可痊愈。金額為` 1天，早晚各1次。此方適用於治療無潰爛的凍瘡。
生姜的天然汁液，將膏體煮沸後塗抹。該方法可用於治療手腳凍瘡。另外，時不時用姜汁漱口也可以治療口瘡。