心火者，可多食寒苦食物，如苦瓜、苦菜、百合、苦丁茶等，多食大棗、紅棗、百合或幹凈的動物胎盤，以滋養心腎。虛火上升的人，可以經常喝冰糖蓮子湯，清心潤燥。《本草綱目》記載蓮子“清心除熱”，除煩熱、清心瀉火、養心安神外，對內火引起的煩躁、失眠有很好的治療作用。百合性微寒，無毒，能補虛清心，除煩安神。百合、銀耳、玉竹熬制的甜湯，有清心養陰的作用。心火旺盛的人，也可以經常喝竹葉、甘草、燈心草、生地、麥冬煮的茶，有清心的作用。
以上文章介紹了心火的治療方法，雖然它的中醫調理可以降火，但是也和胃火的治療方法不同，所以上火的朋友需要搞清楚是什麽原因導致上火，然後才能更準確的治療。患者還可以選擇飲食調理的方法，多吃壹些能降火的食物，如綠豆、冬瓜、蔬菜等。