產婦剖宮產後喝的豬蹄湯怎麽燉？

準備材料:花生15g，栗子3？、豬蹄100g、山藥15g、生姜1、紅棗1。

生產步驟:

1.準備6種材料。

2.豬蹄刮凈洗凈

3.栗子去皮，切成厚片

4、幹山藥掰斷，浸泡30分鐘。

5、將所有材料放入燉鍋中，加入300ml水，燉1.5小時。

6.關火加鹽喝。

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