2.熱敷法
3.用鹽水洗妳的鼻子
4.揉捏穴位
5.藥物療法
6、偏方治療
吸蒸汽。在杯子或熱水瓶裏裝滿開水，把鼻子放在蒸汽裏幾分鐘，對緩解流鼻涕非常有效。小心不要靠得太近，以免燙傷。
熱敷如果流鼻涕或者輕微鼻塞，可以用熱毛巾緩解。小心不要太熱，以免燙傷。熱敷可以促進血液循環，緩解鼻炎。
用鹽水洗妳的鼻子。鼻子又厚又粘，可以用生理鹽水沖洗，對緩解鼻內分泌物有很大作用，可以殺菌，緩解鼻炎。
揉穴位。1.用雙手食指來回摩擦鼻梁兩側，直到鼻梁有發熱的感覺。2.用雙手指尖摩擦鼻孔兩側的項英點。項英穴位於鼻翼根部右側的壹個小凹陷處。3.可以用左手的拇指和食指上下移動右手的合谷穴，然後用右手揉。合谷穴在拇指和食指分叉的凹陷處。
藥物治療。如果鼻炎很嚴重，鼻子壹直流鼻涕等。，可能是過敏性鼻炎，提倡藥物治療。
偏方治療。1.大蒜可以做成圓錐形，蓋壹層薄薄的藥棉，壹次放在鼻孔裏五六分鐘，差不多四五次就好了。2.也可以用白蘿蔔燒開水來治療鼻塞:把三四個白蘿蔔放在鍋裏用水煮開，然後用鼻子吸蒸汽。