絲瓜湯怎麽做？擠牛奶的最好方法。

產婦喝牛奶絲瓜湯的方法是將絲瓜切塊，然後洗凈，放入沸水中煮，或者在鍋裏攪拌壹些雞蛋絲。給產婦喝絲瓜湯，還能促進血液循環，清熱解暑，對皮膚也很好，有抗衰老的作用。建議絲瓜也可以和肉片或者魚肉壹起煮，更有營養，有疏通乳汁的作用，也開胃。經常吃絲瓜湯對身體有很多好處，可以預防疾病。註意不要單獨煮絲瓜湯，因為營養達不到，產後營養要均衡。