妳好，妳說的這種情況是比較常見的。妳應該是滑膜組織充血，水腫，血管通透性增加，滑液分泌過多，吸收減少，導致關節腫脹，疼痛，活動受限的癥狀。
建議:
首先，最好去醫院的骨科做個檢查。如果檢查只是炎癥引起的，最好給孩子用布洛芬和金淑活血片治療壹段時間。可用外用藥治療，可外敷或熱敷，舒筋活血，消腫止痛，活血化瘀，祛風散寒。外敷膏藥局部滲透力強，藥物分子可通過皮膚參與血液循環，到達患處。通過皮膚傳導到經絡、骨骼、肌肉，刺激機體的調節功能，從而增強關節及周圍組織的血液循環，保護滑膜，改善營養狀況，減少炎癥滲出，促進關節液的吸收，緩解關節僵硬、水腫和疼痛，促進功能恢復，達到愈合的目的。
生活護理:
在治療過程中，盡量減少膝關節的負荷，並註意保暖。