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水煮炒黑豆、丹參、紅棗有什麽好處?

壹起做飯可以讓生理期更舒服。加黑豆補腎;紅棗健脾胃,補氣血;丹參又名紅參、紫丹參、紅根。功效:活血調經,化瘀止痛,涼血消癰,清心瀉火,養血安神。

如果每次來月經都肚子疼,可以試試

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