1，懷孕初期，孕婦可以吃雞爪，但是在選擇雞爪的時候，要註意雞爪的烹飪方法，同時在選擇食材的時候，也要註意不要選擇含有激素的雞肉，因為含有激素的雞肉可能會讓孕婦肥胖，影響胎兒，所以在選擇食材和烹飪的時候要嚴格。
2、其實吃點雞爪對孕婦的作用很大。雞爪營養價值高，富含鈣和膠原蛋白。多吃可以幫助孕婦軟化血管，當然也會有美容的作用。保持孕婦皮膚充滿水分和彈性，還可以防止孕婦皮膚下垂和皺紋。當然，還能有效抑制高血壓，提高免疫力。
3.烹飪時，最好不要選擇煎烤的方式。這兩種方法都會對孕婦的健康產生影響，也會影響胎兒的發育。特別是烤好的雞爪，可能會有壹些毒素沈積在孕婦體內。最好選擇壹些燉雞爪，這樣雞爪的營養會完整的保留下來，不會有營養流失，味道也很鮮美。