加味加辣味。
它是鹹的。
而納豆則是餐桌上的日本傳統食品。不鹹,粘粘刷刷的,有點臭。
可直接攪拌食用,具有預防心腦血管疾病的作用。
現在很火的納豆激酶產品,就是從納豆食品的粘稠物中提取出來的。日本本土的牙齦酶最好。
以上三種都是發酵食品,但前兩種需要大量的鹽,所以不要多吃,以免血壓升高。後者每天都可以吃,在日本被稱為“萬能食品”。