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臘八豆(湖南臘八豆)納豆(日本納豆)豆瓣(普寧豆瓣醬)有什麽區別?把它們都吃了,好嗎?尋求真相。

臘八豆和豆瓣醬都是做菜時用來調味的,相當於同壹種調料。

加味加辣味。

它是鹹的。

而納豆則是餐桌上的日本傳統食品。不鹹,粘粘刷刷的,有點臭。

可直接攪拌食用,具有預防心腦血管疾病的作用。

現在很火的納豆激酶產品,就是從納豆食品的粘稠物中提取出來的。日本本土的牙齦酶最好。

以上三種都是發酵食品,但前兩種需要大量的鹽,所以不要多吃,以免血壓升高。後者每天都可以吃,在日本被稱為“萬能食品”。

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