1.刷牙:每天至少兩次，早晚各壹次，每次刷牙至少兩分鐘。使用含氟牙膏可以有效預防齲齒的發生。
2.漱口水:使用含氟漱口水可以幫助清潔口腔中的細菌和食物殘渣，減少齲齒的發生。
3.飲食調整:減少糖和碳酸飲料的攝入，增加蔬菜、水果、堅果等營養食物的攝入。
4.補牙:如果孩子的齲齒已經很嚴重了，需要去牙醫那裏進行補牙治療。可選擇樹脂材料或金屬陶瓷材料進行修復。
5.拔牙:如果蟲牙已經損傷了牙齒的神經和血管，導致牙齒感染嚴重，可能需要拔掉整顆牙。