40歲的女人如何豐胸?
1.正確佩戴胸罩:胸罩不能太松也不能太緊。胸罩太大就不能支撐乳房,太小就會阻礙乳房的發育。合適的胸罩尺寸是測量妳的下胸圍,也就是用軟卷尺沿著兩個乳房的下緣測量。夏天應每天更換胸罩,冬天每周至少更換兩次,以保持乳房清潔。
2、豐胸產品的使用:這個主要是針對胸部下垂嚴重的女性,需要專業豐胸產品的幫助。植物精華能迅速滲透表皮,促進乳房發育,增加脂肪體積,充實胸部。
3、沐浴乳房按摩:淋浴頭洗胸部,用溫水,每次至少洗65438±0分鐘,促進胸腺發育,刺激血液循環。這樣不僅能保持乳房的清潔,還能增加乳房的彈性,防止下垂。
4、適當運動:駝背或不良姿勢最容易影響乳房的正常發育。腰背挺直貼在墻上,雙手放在膝蓋上,雙手舉至垂直位置,頭和手盡量伸直,但保持腰部直立。