冰糖雪梨不僅是壹種很好的飲料，也是人們非常好的保健品。經常飲用不僅能治咳嗽，還能達到潤喉養胃的效果。對於壹些長期咳嗽的人來說，這種方法非常有效。
第二種常見的方法是每天用溫開水代替白開水。
早晚要多喝熱水，每天堅持喝2到3杯熱水，對人的身體非常好，可以保護喉嚨。對於壹些喜歡咳嗽的人來說，經常喝熱水可以緩解咳嗽。有些人正處於咳嗽的高發期，應盡量避免喝壹些涼水，多喝燒開的熱水，以逐漸緩解自己不舒服的癥狀。
第三個常見的方法是生活中多吃溫性食物。
吃太多的冷食對人的身體不是很好，尤其是女性，經常吃冷食，會導致月經不調，子宮收縮異常等情況。對於壹些本身就有咳嗽的人來說，更要註意這壹點。多吃溫熱的食物可以緩解他們的咳嗽。溫性食物中也有很多常見的溫性食物，除了上面提到的梨。