1970知青下鄉的時候開始學抽煙。當時我17歲，沒錢買煙，就抽農民自己種的幹煙。就是東北最有名的幹煙——蛤蟆頭，那叫壹個沖，辣，勁道！回到工作崗位後，開始抽香煙和幹煙，壹天大概抽50-160支。
我也知道抽煙太多對身體不好，也試過幾次戒不成功。最長的近兩年。
直到2007年春天，我感冒了，燒成了重癥肺炎，住進了醫院治療。我看到有的病人是肺氣腫，有的是肺心病和肺癌，嚇了我壹跳，讓我產生了馬上戒煙的想法。住院的第二天，我扔掉了所有的打火機和香煙。戒煙了，嗓子清了，不咳嗽了，不吐黑了，那種感覺太棒了！臘黃的臉紅潤有光澤，戒煙真的有好處！