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孩子尿床應該怎麽吃燉豬腰?

燉豬腰

1.將豬裏脊肉用鹽水浸泡後洗凈。

2.準備四顆紅棗,少許枸杞和桂圓。

3.將上述成分浸泡在溫水中

4.豬裏脊肉,去掉白色內膜,洗幹凈。

切成長塊

6.用水倒入浸泡過的配料。

7.放入足夠的水

8.時間是30分鐘。

技巧

這塊豬裏脊肉應該在鹽水裏浸泡兩個小時。

在水裏洗。

枸杞要提前泡好。

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