太陽穴對應的內臟反射區是肝膽。肝膽火旺的人，要麽脾氣暴躁，要麽生悶氣，常伴有口幹、口苦、舌燥、眼酸等。這是因為肝膽火過旺，進而導致脾胃受傷。
對策:這種情況下，患者應以清淡飲食為主，可多吃八寶粥、蓮子粥、蓮子銀耳粥、黑絲棗茶等。黑絲棗仁茶選用優質葛根、菊花、淡竹葉、絲瓜，黑芝麻、酸棗仁、覆盆子安神補腎，促進烏發。經常喝這種茶，睡眠會越來越好，頭發越長越黑。尤其適用於血熱津虧導致頭發花白的中青年人。如果口苦口幹，可以多吃蓮子心和苦瓜。用藥方面，可以口服龍膽瀉肝丸，疏肝利膽。
當然，心情不好也是上火的原因。所以這種白發的人要保持輕松的心情，最好進行壹些能增加生活情趣的文體活動。