斷奶壹定不能采取突然的方法。斷奶是壹個循序漸進的過程。斷奶前，家長要給寶寶做壹些斷奶準備，主要是及時添加輔食，讓寶寶適應其他食物的消化。在添加輔食的過程中，有壹個關鍵期，壹般是寶寶出生後的4到6個月。此時，寶寶容易接受牛奶以外的食物，並在口腔運動中嘗試學習吃輔食。在這個時期，如果家長忽略了這壹點，或者只是給孩子嘗壹嘗輔食，那麽這樣的寶寶是無法適應斷奶的。因此，追求在這個關鍵期添加各種食物，並壹點壹點增加各種食物的量，同時觀察寶寶的大便情況，即觀察是否有大便稀或大便次數增多等消化不良現象，以獲得寶寶對各種食物的耐受性。如果寶寶能適應各種輔食，吃得好，斷奶會更順利。
春秋兩季斷奶最好。因為夏天孩子消化能力差，容易引起消化道疾病；冬天氣候太冷，寶寶會因為斷奶而睡不安穩，容易感冒。
另外，從4-5個月開始，母乳餵養的次數可以減少1次，用其他輔食代替，逐漸從液體、半液體過渡到固體食物。選擇的食物松軟易消化，營養豐富。
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