便秘可以吃紅薯土豆芋頭嗎？

建議:病情分析:妳好，紅薯味甘性平。它能健脾益氣、潤腸通便、生津止渴。土豆有健康的腸胃；解毒消腫等。，用於胃痛；疤痕肋骨；癰腫；濕疹；燒傷等疾病。芋頭味甘、辛、平。有壹點毒。能益脾胃，消積滯。指導:三種食物對便秘有壹定的治療作用，可以食用。但是不要過度

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