但這部分肉是最難減掉的。分享給妳壹個不會反彈的好食譜。壹、洋蔥醋法
準備兩個洋蔥，天然蜂蜜，壹杯半醋，壹把粗鹽，然後將洋蔥去皮切片，放入冷水中浸泡，放入醋和鹽，在鍋中加熱至36度，然後關火，加入蜂蜜，慢慢攪拌均勻，放入容器中，密封放置壹周，即可食用。
食用原理:洋蔥是壹種粗纖維食物，對減肥有輔助作用，可以加強排便。同時，洋蔥也是壹種溫性食物，提高免疫力，幫助血液循環，加速人體新陳代謝。二、生姜肚臍填充法