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如何煮壹個又嫩又好剝的雞蛋?

水煮蛋嫩滑易剝:加入適量食用鹽或白醋,煮熟後用冷水快速浸泡。

1,加入適量食用鹽或白醋。

如果想自己剝煮雞蛋,最好的辦法是在開水中加入適量的食用鹽或白醋,然後加熱煮雞蛋。這樣在烹飪過程中,雞蛋的蛋殼會變軟,自然會和裏面的蛋清分開取出,煮熟後蛋殼會被完全去除。

2.煮熟後迅速浸泡在冷水中。

雞蛋煮熟後,可以取出來迅速浸泡在冷水中,這樣可以使蛋殼和裏面的蛋清完全分離,砸開後可以很容易地剝開。但要用這種方法去蛋殼,應選擇冷卻後的冷開水。如果直接用冷水浸泡,細菌很容易侵入煮熟的雞蛋。

煮雞蛋的時間:

確定火力大小後,只要準確掌握烹飪時間,雞蛋的老嫩程度是可以隨意控制的。此時蛋清凝固,蛋黃粘稠、柔軟、光滑;煮硬雞蛋,煮7分鐘。此時蛋清凝固,蛋黃幹燥。

因為雞蛋在沸水中煮的時間太長,超過10分鐘,雞蛋內部就會發生壹系列的化學變化,從而降低雞蛋的營養價值。為了使蛋清中間的蛋黃凝固,雞蛋入鍋後要用勺子朝同壹個方向攪拌。

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