1，薏苡仁具有抗炎、鎮痛、提高免疫力、調節血脂代謝等多種藥理作用，可促進機體愈合。
2、小米能健脾養胃、補虛、易消化，適用於久病的調理。
3.燕麥富含維生素B1、維生素B12以及少量的維生素E、蛋白質、不飽和脂肪酸和大量的植物纖維。三味藥合用，具有益氣健脾，補肺氣的作用。
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薏苡仁的禁忌
1，虛寒體質不宜多吃。
薏苡仁味甘，微寒。長期食用會使虛寒體質的人越來越怕冷，導致體質虛弱，月經不調等問題。
2.高血脂患者不能自己吃薏米治療。
薏苡仁雖然有降血脂、降血糖的作用，但畢竟只是壹種保健食品，不能入藥。
3.孕婦不宜多吃。
孕婦多吃大麥，會引起孕婦子宮收縮，容易導致胎兒流產，所以孕婦最好不要吃大麥。
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